Huom. koronatilanteen vuoksi toiminta keskeytyi kevätkaudella. Kesätauot ohjaajien kanssa sovitusti. Syyskausi 2020käynnistyy ohjaajan tiedottamalla tavalla, koronatilanteen rajoituksin.
Yinjooga
Reetta ja Rauha aloittavat yinjoogan puukoululla 21.8.2020 alkaen joka perjantai klo 19-20. Sulje arki, kiire ja velvollisuudet pois ja vastaanota rauhaa, läsnäoloa ja hiljaisuutta.
Kertamaksu 12 e
5 kerran kortti 55 e
10 kerran kortti 100 e
Lisäksi syyskuusta alkaen tarjolla vaihtelevasti lastenjoogaa, perhejoogaa, syvärentoutusta, ja muita syventäviä minijoogakursseja. Näistä kokonaisuuksista löytyy tietoa myös Reetta ja Rauha -Facebook-sivulta. Lisätiedot Reetta Eurasto puh. 044 3726763; reettajarauha@gmail.com.
Kuva lasten joogaa puukoululla
Pianokoulu
Musiikkipedagogi (KM) pianonsoiton ja laulun opettaja, musiikkiterapeutti Tamara Rantanen antaa Erstan puukoululla pianotunteja kaikenikäisille, myös kehitysvammaisille ja erityistä tukea tarvitseville. Myös pienryhmissä. Soitetaan pianoa heti ensimmäisestä oppitunnista lähtien! Tiedustelut: positiivinen@yahoo.com, puh. 041 7106 826.
Mannerheimin lastensuojeluliiton perhekahvila
Villähteen perhekahvila keskiviikkoisin klo 9.30 – 11.00 14.8.2020 alkaen.
Lisätietoja: MLL Lahti perhekahvilat
Erstan mininuokku 4-6-luokkalaisille
Keskiviikkoisin klo 16.00 – 17.30, syyskauden 2020 aloitus vielä avoinna. Viikoittain vaihtuva teema: askartelua, lautapelejä, visailuja ja kisailuja, robottien rakentelua, toimintaa osallistujien ehdotusten mukaan. Seuraa Instagramissa @nastolannuokku ja tiedät mitä tapahtuu!
Hyvää oloa -liikuntaryhmät
HUOM.! Maanantai- ja keskiviikkojumppa jäävät koronatilanteen vuoksi tauolle 16.3.2020 alkaen. Syyskaudesta lisätietoa myöhemmin.
Sarin ja Katan vetämät liikuntaryhmät, joihin ei ennakkoilmoittautumista. Maksu 150,-/5 kk / 1 kk 40,- / 10 kertaa 70,- tai 10,-/kerta. Katso kaikki tunnit Hyvää oloa liikuntaryhmät -kalenterista. Puukoululla oranssilla merkityt, nämä tiedot koskivat kevätkautta 2020:
- Maanantaisin klo 8.45 – 10.00 kiertoharjoittelu. Huomaa aloitusaika 8.45!
- Keskiviikkoisin klo 9.00 – 10.00 voimajumppa + 30 min venyttely
Lisätietoa hyvaaoloaliikuntaryhmat@gmail.com ja Facebookissa Hyvää oloa liikuntaryhmät
Katso kevään liikuntaohjelma: Hyvää oloa -liikuntaryhmien kevään 2020 ohjelma (pdf)
Alla eri liikuntaryhmien ohjelmasisältöselitys:
Tuntien värit: keltainen Kanervan koulu, sininen uimahalli, oranssi Erstan puukoulu, vihreä terveyskeskus, lila Kirkonkylän koulu
Villähteen martat
Villähteen martat kuukauden kolmantena keskiviikkona klo 18.00. Tule rohkeasti mukaan!
Lisätiedot ja toimintakalenteri syyskausi 2020 (täydentyy)