Tiedot 2022 täällä sitä mukaa kuin niitä saadaan!
Yinjooga
Reetan ja Rauhan
KESÄN JOOGATARJONTA Erstan puukoulun tunnelmallisessa tilassa osoitteessa Kärrytie 7 Villähde
28.8. MINIRETRIITTI
(yinjooga + chakrat) klo 18-20
Olet lämpimästi, kesäisesti tervetullut! Lisäksi kesäaikana tulen mielelläni ohjaaamaan joogaa puutarhaasi, olkkariisi, mökkilaiturille…minne vaan!!
SYKSYN 2022 JOOGAT:
YINJOOGA:
parillisten viikkojen perjantaina klo 18.30-19.30
9.9. alkaen 16.12. saakka (21.10. Reetta lomailee)
Hinta 12€
VILTTIJOOGA:
perjantaisin klo 17.30-19.30
2.9. / 30.9. / 25.11. / 9.12.
Hinta 24€
KURSSIT:
maanantaisin klo 17.30-19.30
5.9.- 26.9. VOIMA (yinjooga + nidra) 100€
3.10.-10.10. VALO (kehollinen yinjooga) 50€
7.11.-28.11. RAUHA (yinjooga + resto) 100€
12.12.-19.12. LEPO (restoratiivinen jooga) 50€
TAPAHTUMAT:
la 13.8. Oma mandala aamuretriitti 9-12 36€
ma 29.8. Maa-elementti klo 18-20 25€
ti 14.11. Metalli-elementti klo 18-20 25€
pe 30.12. Unelmakartat2023- työpaja klo 17-20 36€
MINIRETRIITIT:
sunnuntaisin klo 18-20 25€
21.8. Elokuun miniretriitti
25.9. Syyskuun miniretriitti
30.10. Lokakuun miniretriitti
27.11. Marraskuun miniretriitti
18.12. Joulukuun miniretriitti
Lämpimin terkuin Reetta
Kuva lasten joogaa puukoululla
Nuorten kerho
Nuorten kerhotoiminta on päättynyt tällä erää.
Mannerheimin lastensuojeluliiton perhekahvila
Villähteen perhekahvila puukoululla jälleen keskiviikkoisin klo 9.30 – 11.00. Lasten huoltajat tulkaapa nauttimaan kahvihetkestä aikuisseurassa, ja lapset saavat leikkiä turvallisessa ympäristössä. – Kesätauko kesä-heinäkuun.
Elokuussa 2022 taas jatketaan!
Lisätietoja: MLL Lahti perhekahvilat
Hyvää oloa -liikuntaryhmät
Sarin ja Katan vetämät liikuntaryhmät, Erstan puukoululla maanantaisin aamujumppa klo 9.00. Lisätiedot www.hyvaaoloaliikunta.fi
Kausi jatkuu syyskuussa 2022.
Jumpat maanantaisin 45-minuuttinen Erstan puukoululla klo 9.00 – 9.45 (huomaa hieman muuttunut aika!). Monipuolista liikuntaa erilaisilla liikuntavälineillä (omia välineitä ei tarvitse ottaa mukaan). Lisätietoa hyvaaoloaliikuntaryhmat@gmail.com ja Facebookissa Hyvää oloa liikuntaryhmät
(Alla eri liikuntaryhmien ohjelmasisältöselitys; liittyy viikko-ohjelmaan):
Tuntien värit: keltainen Kanervan koulu, sininen uimahalli, oranssi Erstan puukoulu, vihreä terveyskeskus, lila Kirkonkylän koulu
Villähteen martat
Villähteen martat kuukauden kolmantena keskiviikkona klo 18.00. Tule rohkeasti mukaan! Syyskauden 2022 tiedot myöhemmin, lisätiedot
Lisätiedot marttatoiminnasta