Syyskauden 2021 tiedot täällä sitä mukaa kuin niitä saadaan, koronatilanne huomioidaan!
Yinjooga
10.8.2021: Yinjoogan syksy puukoululla:
YINJOOGATUNTI
perjantaisin klo 19-20
kertamaksu 12 e, 5 kerran kortti 55 e, 10 kerran kortti 100 e.
Maton perjantaisille tunneille pääset varaamaan täältä:
YINJOOGAKURSSIT
Kuukausittain vaihtuvat yinjoogakurssit maanantaisin klo 18.30-19.30 seuraavasti:
– Syyskuun ”ranka rennoksi, selkä sopusointuun” yinjoogakurssi 6.9.-27.9. 49 €
– Lokakuun ”miellyttävää maadoitusta ja hellivää hidastusta” yinjoogakurssi 4.10.- 25.10 49 €
– Marraskuun ”kauniita unia kehoni ja mieleni” yinjooga + jooganidrakurssi 1.11.-22.11. 49 €
MINIRETRIITTI (2 h) joka kuukausi sunnuntaisin seuraavasti:
22.8. Elokuun miniretriitti 18-20 (2h) 24 €
26.9. Syyskuun miniretriitti 18-20 (2h) 24 €
31.10. Lokakuun miniretriitti 18-20 (2h) 24 €
28.11. Marraskuun miniretriitti 18-20 (2h) 24 €
26.12. Joulukuun ”kohti uutta vuotta+ unelmakartat” miniretriitti 17-20 (3 h) 36 €
Miniretriiteille pääset ilmoittautumaan täältä:
LASTEN JOOGAKURSSI
Marraskuun mainio lasten joogakurssi (6-12v) maanantaisin 17.30-18.15
1.11.-29.11. 49 €
Reetta
Lisätietoa Reetta ja Rauha -Facebook-sivulla sekä Instagramissa reettajarauha-tilillä.
Hinnat 2021: kertamaksu 12 e, 5 kerran kortti 55 e, 10 kerran kortti 100 e.
Kuva lasten joogaa puukoululla
Pianokoulu
Musiikkipedagogi (KM) pianonsoiton ja laulun opettaja, musiikkiterapeutti Tamara Rantanen antaa Erstan puukoululla pianotunteja kaikenikäisille, myös kehitysvammaisille ja erityistä tukea tarvitseville. Myös pienryhmissä. Soitetaan pianoa heti ensimmäisestä oppitunnista lähtien! Pianonsoiton opiskelijat voivat Erstan pianokoulussa suorittaa kaikentasoisia valtakunnallisia pianotutkintoja. Tiedustelut: positiivinen@yahoo.com, puh. 041 7106 826.
Esite Pianokoulu
Mannerheimin lastensuojeluliiton perhekahvila
Villähteen perhekahvila on ollut puukoululla keskiviikkoisin klo 9.30 – 11.00, mutta koronan vuoksi ei kevätkaudella 2021 toimintaa ole ollut.
Lisätietoja: MLL Lahti perhekahvilat
Hyvää oloa -liikuntaryhmät
Sarin ja Katan vetämät liikuntaryhmät ovat koronan vuoksi vielä tauolla. Syyskuussa 2021 aloitamme ryhmäliikunnan ja silloin aloitamme myös Erstan ma aamujumpan klo 9.00. Lisätiedot
www.hyvaaoloaliikunta.fi
Jumpat maanantaisin 45-minuuttinen Erstan puukoululla klo 9.00 – 9.45 (huomaa hieman muuttunut aika!). Monipuolista liikuntaa erilaisilla liikuntavälineillä (omia välineitä ei tarvitse ottaa mukaan). Hinta oli syyskaudella 2020 25 €/ohjattava. Lisätietoa hyvaaoloaliikuntaryhmat@gmail.com ja Facebookissa Hyvää oloa liikuntaryhmät
(Alla eri liikuntaryhmien ohjelmasisältöselitys; liittyy myöhemmin päivittyvään viikko-ohjelmaan):
Tuntien värit: keltainen Kanervan koulu, sininen uimahalli, oranssi Erstan puukoulu, vihreä terveyskeskus, lila Kirkonkylän koulu
Villähteen martat
Villähteen martat kuukauden kolmantena keskiviikkona klo 18.00. Tule rohkeasti mukaan sitten kun koronasta selvitään selvemmille vesille. Kevätkaudella 2021 toimintaa ole aloitettu, syyskauden tiedot myöhemmin.
Lisätiedot ja toimintakalenteri (täydentyy tilanteen normaalistuessa)
